Comment préserver son capital santé ?
L'équilibre alimentaire, psycho-émotionnel et l'activité physique adaptée sont clés pour préserver son capital santé. L’Organisation Mondiale de la Santé définit la santé comme "un état de complet bien-être physique, mental et social, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie". La santé est associée à la notion de bien-être. Elle est prise en compte dans sa globalité.
Retrouvez dans nos rubriques "Alimentation", "Emotions" et "Activité physique", l'essentiel de ce qu'il faut retenir sur :
-L'alimentation et la santé, les intolérances alimentaires, les produits ultratransformés, le rééquilibrage alimentaire et le bien manger...
-Les émotions, les profils hypersensibles, les traumatismes émotionnels et les bénéfices de la résolution émotionnelle, l'hypnose, l'EMDR, la TCC...
-Les bénéfices d'une activité physique adaptée à privilégier comme le yoga du ventre, le Qi Gong... ou l'accompagnement par un enseignant APA.
Comment améliorer la prise en charge de sa maladie digestive chronique ?
Douleurs abdominales, articulaires, dorsales, spasmes, constipations et diarrhées fréquentes, RGO, ballonnements, cystites et douleurs pelviennes, nausées, migraines, stress, fatigue, hypersensibilité, anxiété, dépression…
Syndrome de l'intestin irritable ou colopathie fonctionnelle, maladie cœliaque, hypersensibilité au gluten non cœliaque, maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, maladie du soda (NAFLD, NASH)…
Plus de 10 millions de Français de plus en plus jeunes sont touchés par ces troubles et maladies digestives chroniques douloureuses et invalidantes.
Sources: Inserm - Registre Epimad
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Le réseau DigesTeam est constitué d'équipes pluridisciplinaires de professionnels de santé libéraux et hospitaliers partout en France regroupant chacune un gastroentérologue, un diététicien-nutritionniste, un psychologue TCC et/ou psychothérapeute EMDR, hypnose..., un ostéopathe, un kinésithérapeute et un enseignant d'activité physique adaptée en contact les uns avec les autres pour optimiser votre prise en charge globale et en lien avec votre médecin traitant et votre pharmacien.
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Paroles d'experts et regards croisés
Découvrez nos interviews d'experts patients, de professionnels de santé et de professeurs ou chercheurs universitaires :
- Stress, hypersensibilité, dépression… Et si la solution venait de nos bactéries ? L'axe intestin-cerveau et les maladies digestives chroniques
- Une nouvelle prise en charge pluridisciplinaire à l'Ecole du ventre initiée par le Pr François Mion à l'Hopital E. Herriot à Lyon et partenaire DigesTeam.
- Qu'est-ce qu'un aliment sain et zoom sur le cracking alimentaire avec Anthony Fardet, chercheur INRAE.
- MICI : la prise en charge non pharmacologique complémentaire au traitement médicamenteux avec le Pr Laurent Peyrin Biroulet.